Pelaksanaan Garjas dimulai dengan pemeriksaan kesehatan awal oleh petugas medis untuk memastikan kondisi fisik prajurit dalam keadaan siap mengikuti tes. Setelah itu, seluruh peserta melaksanakan pemanasan yang dipandu oleh pelaksana.
Adapun materi tes yang dijalankan meliputi lari 12 menit, pull-up, sit-up, push-up, serta lari shuttle run, sesuai dengan standar penilaian kesegaran jasmani TNI AD. Kegiatan berlangsung tertib dan penuh semangat, dengan pengawasan dari Tim Penilai dan pengaman dari anggota kesehatan.
Komandan Kodim 0402/OKI-OI, Dalam hal ini diwakilkan Perwira Staf Personel Kapten Arm Irwan N menyampaikan bahwa Garjas periodik ini merupakan program wajib untuk menilai serta meningkatkan kemampuan fisik prajurit.
“Garjas periodik ini tidak hanya untuk mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran para prajurit, tetapi juga sebagai langkah pembinaan personel agar selalu siap menjalankan tugas secara optimal,” ujarnya.
